lyžařské soustředění SCD Ještědské oblasti

termín:                9. 1. – 11. 1. 2026 (pátek-neděle)

ubytování:             Penzion MUHU; www.chatamuhu.cz, 2-6lůžkové pokoje, Jindřichov u Jablonce      

                             nad Nisou

stravování:            plná penze zajištěna od páteční večeře do nedělního oběda

příjezd na soustředění: pátek 9. 1. od 16:00 do 16:30   

                                      zahájení 1. tréninku bude v 17:00

konec soustředění: neděle 11. 1. kolem 15:00

přihlášky na soustředění jsou do 2. 1. 2026

Tabulka se seznamem přihlášených

je veřejná. Zapište se do ní sami. V přihlášce uveďte číslo čipu.

Změny po termínu u Mery (mery_borek@email.cz, 607 202 373)

cena soustředění: 1 300 Kč – členové výběru platí 1 000 Kč

program soustředění: pátek – odpoledne: vyjížďka na osvětleném kolečku v Břízkách            

                                   sobota – dopoledne: nácvik běžecké techniky, vyjížďka

                                                odpoledne: LOB – jednotlivci, biatlon

                                                večer: miništafetky

                                   neděle – dopoledne: LOB – lyžařský orienťák – štafety

                                                odpoledne: LOB hra

průběžně – hry, rozbory postupů, mapová teorie

vezmi s sebou: lyže (spíš na bruslení, Kdo má jen jedny, vezme si ty, které má.), 

                         vosky, korek (klasici), mapník na LOBy (Pokud máš, jinak budeme mít                                               

                         na půjčení.), běžecké hole, buzolu, čip, mapník, červený fix, dvoje oblečení 

                         na běžky, lyžařské boty, boty na běhání na ranní rozcvičku, ručník, toaletní    

                         potřeby, pláštěnku, spodní prádlo, malý batoh, peníze na zaplacení soustředění,                                    

                         průkaz zdravotní pojišťovny (stačíkopie), číslo mobilu na rodiče,

                         pořádnou čelovku nebo baterku, pyžamo, bačkory, láhev na pití a něco

                         do ní, sušenky, hodinky a především chuť trénovat!!!

Podle počasí budou děti, přihlášené na soustředění, v týdnu před začátkem akce upozorněny na případnou změnu charakteru soustředění. Pokud by nebyl sníh, bylo by soustředění mapově-běžecké. V případě mapově-běžeckého soustředění doporučuji vzít si teplé věci na běhání.

Pokud budou dobré sněhové podmínky, je vhodné vzít si lyže na bruslení. Na bruslení bývá upraveno až k chatě Muhu. Soustředění je určeno pro mládež ve věku 9–18 let. Na úrovni běžkařské techniky nezáleží.

Těší se na vás Mery, Vráťa, Honza, Péťa a Dádík

Seznam členů SCM a TSM JO 2026 zveřejněn zde.

Sezónu 2026 jsme začali úvodním soustředěním SCM JO v Doksech na Lesním hotelu. Tréninky byly především seznamovací, kontaktní a mohli jste si udělat obrázek o tom, jak to v SCM funguje a jak na tom jste mapově i fyzicky. Co všechno jsme zvládli?

• Úvodní prezentace (vč. termínovky a dalších informací)
• Online příprava (Metodický portál)
• Noční šťastná farsta: Livelox
• One man relay: Livelox, výsledky (v mezičasech jen společné kontroly)
• Kombotech: Livelox
• Sprintík lesní hotel: výsledky, mapa
• 24 minutovka: výsledky, mapy

Fotky od Káti a Hanky

Jsme rádi, že jsme na soustředku mohli přivítat řadu nový účastníků, kteří mají chuť se zlepšovat. Díky všem za skvělý přístup k tréninku a jako další akce nás čeká zimní soustředění 16.–18. ledna (info o spuštění přihlášek dáme vědět).

P.S.: Finální seznam členů SCM a TSM JO pro rok 2026 zveřejníme do konce listopadu. Kdo jste na úvodním soustředění nebyl, koukněte na úvodní prezentaci a dejte nám vědět, pokud ještě nemáte zřízený přístup na přihlašování přes web SCM JO.

Za trenéry SCM a TSM JO
Matějíček

V Doksech na Lesním hotelu proběhne 14.-16. listopadu úvodní soustředění SCM a TSM JO. Na soustředění rádi uvítáme i ostatní dorostence mimo SCM a TSM JO a osobní/klubové trenéry. Přihlášky probíhají do 5. listopadu.

Do SCM JO pro rok 2026 budou zařazeni závodníci s licencí B (rok narození 2010-2011) a závodníci s licencí A (rok narození 2008-2011). Junioři s licencí A (rok narození 2006-2007) budou podpořeni z grantu krajského svazu. Do TSM budou závodníci zařazeni na základě výsledků srovnávacích testů mládeže. Všem členům budou informace rozeslány v průběhu listopadu

Fotky

termín:                                              12. 9. – 14. 9. 2025 (pátek- neděle)

ubytování:                             rekreační areál Stap, Sloup v Čechách

spíme v budově, na postelích s peřinami a povlečením

stravování:                                     plná penze zajištěna od páteční večeře do nedělního oběda

příjezd na soustředění:        v pátek 12. 9. mezi 16-16:30 h.

zahájení 1. tréninku bude v 17:00 h.

konec soustředění:               v neděli 14. 9. kolem 15:00 h.

cena soustředění:                 1 500,- Kč (členové výběru platí 1 200,- Kč)

program soustředění:

pá-odp. – překvapení od Vráti

pá-več. – noční OB               

so-dop. – závod OŽ STB                                                 

so-odp. – lesní sprint                                                  

so-več. – miništafetky

ne-dop. – štafety

ne-odp. – týmová hra

vezmi s sebou:

buzolu, čip, mapník, červený fix na zakreslení postupů, dvoje oblečení na běhání, dvoje boty na běhání, ručník, toaletní potřeby, pláštěnku, spodní prádlo, bačkory, průkaz zdravotní pojišťovny (stačí kopie), číslo mobilu na rodiče, pořádnou čelovku nebo baterku, bačkory, láhev na pití a něco do ní, sušenky, léky (pokud nějaké musíte užívat), pyžamo, hodinky se stopkami.

Kdo má rád teplo, vezme si spacák. Na postelích budou peřiny i povlečení.

Pokud máš nějakou dietu, dej vědět. Nahlásíme to v jídelně.

Na závod oblastního žebříčku, který v sobotu 13. 9. pořádá Stadion Nový Bor se přihlaste se svým klubem. Dopravu na závod zajistíme všem účastníkům soustředění. Je možné se na soustředění připojit až po OŽ STB. Uveďte to v tabulce s přihláškou.

Přihlášky na soustředění do 6. 9.: přes přihlašovací tabulku.

Do tabulky se seznamem přihlášených se zapište sami. Napište i číslo čipu, se kterým budete na soustředění běhat.

Informace: Mery 607 202 373, mery_borek@email.cz

Těšíme se na vás

Mery, Vráťa, Honza, Péťa a Dádík

21. května proběhlo v Turnově testování na 3000 m TSM a SCM JO, které bylo zároveň nominační na ME dorostu 2025.

Předvedli jste super výkony! Je vidět, že na to máte a dráhy se nebojíte

Matějíček

…a stálo to za to! Začali jsme týdenním soustředěním v okolí Gnosjö, kde nás čekalo parádní zázemí – mapa hned u ubytka, bazén, discgolf nebo hřiště na fotbal. Kdyby nám někdo před cestou řekl, že budeme mít ve Švédsku celý týden sluníčko a bažiny budou skoro suché, asi bychom mu nevěřili. 9 tréninků v okolí Gnosjö sice bylo náročných, ale bylo krásně vidět, jak se každý trénink od tréninku zlepšoval a nabíral mapovou jistotu. A když jsme si zrovna nedávali bacha na vraha, bylo mezi tréninky i dost času na regeneraci.

• Seznamovák
• Okruhy (mezičasy)
• Koridory
• Nočák individuální
• Štafetky bez Švédů
• Klasika (mezičasy)
• Nočák hromaďák (mezičasy)
• Middle (mezičasy)
• Hromaďák middle (mezičasy)

Šest dní soustředění bylo za námi a už se to blížilo – Tiomila, jeden z největších štafetových závodů světa. Ve Finspångu jsme vychytali super ubytko (i parkování) hned u arény, měli jsme natrénováno a jen jsme odpočítávali hodiny do startu. Trénink den předem nás trošku překvapil, protože zatímco jsme týden předtím běhali v plochých terénech hlavně s bažinkami a kopečky, tady se terén zdvihl a přibylo hooodně, hoooodně skal, pod nohama i na kopečcích. Ale věděli jsme, do čeho jdeme.

V sobotu odpoledne odstartovala kategorie mlaďáků, kde jsme měli hned 3 týmy. Bohužel na loňské Tiomile jsme nestartovali, a tak naše startovní pozice nebyly úplně ideální. Naše áčko zaběhlo ale skvěle a až těsný finiš rozhodl o konečném 4. místě. Zbylé dva týmy braly 74. a 118. místo (z 284 štafet!).

V 6členných štafetách žen jsme postavili 2 týmy – áčko nakonec bralo 122. místo (z 273 štafet na startu), béčko nakonec bylo smolně disk na posledním úseku. Klobouček holkám, které zvládly noční úseky, nejdelší 12,6 km dlouhý úsek nebo těm, které zvládly mlaďáckou a pak i ženskou trať.

Štafety mužů běží 10 členů a i my jsme jeden tým složili. Sice jsme museli za začátku stahovat ztrátu ze zadních pozic, ale to nás zase motivovalo (vždycky je lepší předbíhat ostatní než být předbíhán). Dál pak už Walda ustál dlouhou noc a zvládli jsme doběhnout bez zásadních chyb na konečném 113. místě.

• Výsledky Tiomila

Soustředění jsme proložili také výlety za přírodními krásami Švédska – Kullaberg, Store Mosse nebo Slättö Sands.

• Sdílené album s fotkami

Díky všem za profi přístup k tréninkům!

Za trenéry SCM a TSM JO
Matějíček